Inschrijven

Slaapmeditatie voor kinderen (thema: water & dolfijnen)

Laat je kind zachtjes tot rust komen met deze ontspannende slaapmeditatie over dolfijnen en water. In deze geleide meditatie wordt je kind meegenomen naar een kalme, veilige onderwaterwereld waar het mag ontspannen, ademen en wegdromen op het ritme van de zee. De dolfijn nodigt uit tot speelsheid, vertrouwen en zachtheid. Het water helpt om de dag los te laten en rustig naar binnen te keren. Deze meditatie is fijn voor kinderen die moeilijk tot rust komen, veel prikkels hebben verwerkt of graag met een rustig verhaal in slaap vallen. Zet de meditatie aan voor het slapengaan, maak het gezellig in bed en laat je kind meedrijven op de golven van rust. Liefs, Annabel